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A.S.D. Move Te Ipsum Via San Secondo, 72 Torino, , ITA http://moveteipsum.it/
BASI Pilates

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L'Associazione Sportiva Dilettantistica MoveTeIpsum è un Associazione senza scopo di lucro che si prefigge lo scopo di diffondere la pratica e la cultura dello sport dilettantistico, valorizzando quelle discipline che permettono di ottenere benefici posturali e di benessere psico-fisico. In particolar modo l’ASD nasce con lo scopo di divulgare la conoscenza, la tutela e lo sviluppo della ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, integrata con le metodiche del Pilates e del Kinesis, inteso nelle sue diverse e innovative evoluzioni, favorendo pertanto la partecipazione attiva degli associati alla vita sportiva, ricreativa e di aggregazione.

L’ASD MoveTeIpsum è il luogo ideale per chi vuole praticare sport a livello dilettantistico e, contemporaneamente, conseguire una crescita funzionale ed armonica della propria condizione fisica. È uno spazio di eccellenza in cui praticare ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, che si distingue sia dalla palestra tradizionale, dove istruttori e programmi di allenamento sono centrati sul concetto di crescita muscolare fine a se stessa, sia dai centri benessere, focalizzati sull'apparenza estetica. MoveTeIpsum costituisce il superamento di questi due modelli, per lo più fondati su principi fuorvianti. Non esiste benessere fisico se non nel movimento e per il movimento. Preso atto di questo fondamentale assunto, ciò che fa la differenza è il come, a cominciare da come ci muoviamo e come ci prendiamo cura del nostro corpo. L’A.S.D. MoveTeIpsum sostiene questi principi mettendo in campo conoscenze e competenze dei propri associati e, anche, professionalità esterne, in un elegante ambiente sociale.

L'Associazione offre, in aggiunta alle proprie finalità istituzionali, anche servizi personalizzati relativi al Kinesis ed al Pilates, attraverso la consulenza di professionisti che, a seguito di un'attenta anamnesi/analisi posturale, disegneranno un programma di allenamento basato su esercizi fisici che rispettino la fisiologia umana e mirino ad aumentare forza, flessibilità, resistenza ed equilibrio, senza compromettere alcuna funzione corporea. In questo caso le sessioni avverranno alla presenza di un istruttore qualificato per tutta la seduta di allenamento assistendo nel correggere postura e movimenti, spiegando il valore e la funzione degli esercizi svolti e stimolando a dare il meglio per raggiungere gli obiettivi prefissati.

Ciò che l'Associazione si propone, in sostanza, è il miglioramento significativo della condizione fisica dei propri associati, attraverso la sinergia di: buona volontà, professionalità e ausilio di tecnologie e programmi di allenamento adeguati. Muoviamoci insieme per scoprire che si può essere più forti e allo stesso tempo più agili, più tonici e insieme più elastici e coordinati, prestanti non solo in apparenza, ma nella sostanza.

"PRIMA DI MUOVERE IL MONDO MUOVI TE STESSO" - MoveTeIpsum

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